您当前的位置: 首页 > 育儿

黑豆松仁肉丁的做法

2018-11-03 05:13:08
黑豆松仁肉丁的做法 益智补脑食谱分类青少年食谱分类营养不良食谱分类补虚养身食谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺 食材明细 黑豆100克猪肉(瘦)200克松子仁50克黄瓜50克料酒10克盐3克味精2克淀粉(玉米)30克花生油60克葱汁8克姜汁7克 黑豆松仁肉丁的做法详细步骤1. 将黑豆用温泡涨;2. 黑豆在鸡汤内煮烂捞出;3. 猪肉黄瓜均切小丁;4. 猪肉丁用葱姜汁5克、精盐1克入味;5. 再用淀粉20克上浆,并将余下料酒、精盐、味精、白糖、淀粉、葱姜汁兑成芡汁;6. 勺内加花生油烧热,下入肉丁炒散至断生;7. 下入煮好的黑豆、黄瓜丁略炒;8. 烹入兑好的芡汁翻匀,撒入松仁炒匀出勺。黑豆松仁肉丁的做法小贴士制作要诀:1. 本品需鸡汤约600克。2. 豆一定要煮得很烂,肉也别炒老了,这个菜才软嫩,否则孩子没法吃。健康提示:对婴幼儿具有补脾胃、消暑解毒、健脑安神等功效。食物相克:黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。黑豆松仁肉丁的营养分析天津蓟县现有名木古树5788株国家一级古
大S秀婚戒想念汪小菲身价飙涨3倍仅次张曼
外商可独资栽种森林四川今年计划造林600
大规模绿化全川筑牢长江上游生态屏障
推荐阅读
图文聚焦